original: http://blog.goo.ne.jp/sig_s/e/5b7b030bb33e847e976c36215c0a1d29今日は、勤務で出勤。ビーフカレー（牛すね肉シチュー用をオリーブオイルで炒めて焦げ目をつけ、タマネギ薄切り、人参薄切り、セロリ薄切りを加えて炒める、しんなりしたところで…