original: http://blog.goo.ne.jp/sig_s/e/9a55ed6d872ef0239ef823f91fe56ec4空豆のグリル（空豆をさやごとグリル。さやをこんがりと焼くと甘い空豆がでてくる） 豚スペアリブとキャベツのシチュー（オリーブオイルでガーリックと赤唐辛子、タマネギ薄切りを…